阳江仁济医院

　　男性出现勃起障碍要如何调理?男性与妻子调情之际发生了勃起障碍，这是一件非常尴尬的事情。所以，从此刻开始男性一定要引起重视的，避免严重后影响健康的生活。那么，男性出现勃起障碍要如何调理?下面，我们就来了为大家做了详细的介绍，我们一起来看看吧。

　　男性出现勃起障碍要如何调理?下面专家为您详细介绍。

　　1、积极参加体育锻炼。持续适当的体育锻炼和有氧活动将对恢复健康有益。坚持日常运动，可调节紧张脑细胞或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

　　2、排除疾病。必要时应去正规医院医生的帮助，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺 炎、附睾炎 、尿道炎 ，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　3、当遇到烦恼的时候，应静下心来冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，心情会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　4、避免不良生活习惯和不健康的饮食方式，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　勃起障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。那么勃起障碍有什么危害呢?

　　1、影响男性生育

　　精卵结合是孕育新生命的基础。勃起障碍患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，很难能保证育出健康的小生命。

　　2、易引发慢性疾病

　　多数勃起障碍的患者同时会患有其他慢性疾病。造成勃起障碍的因素是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿，并通过勃起障碍先期表现出来。

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