阳江仁济医院

　　前列腺增生是中老年人男士常见的疾病，近些年患病率也是有提高的发展趋势。得了前列腺增生以后，除开积极主动的到医院开展定期检查医治之外，还要在日常生活中多方面留意，那样才可以让自身修复得迅速。前列腺增生患者在生活起居中必须留意哪几个方面呢?接下去让我们一起来了解一下。

　　前列腺增生患者在生活起居中必须留意哪几个方面呢?

　　1、控制性生活

　　得了前列腺增生以后，尽管不容易对性生活造成非常大的危害，可是以便可以让自身修复的迅速，不许病情加剧，是必须在性生活中控制一下的。假如還是经常的开展性生活，会使前列腺发炎发胀，加剧前列腺增生的病情。做为前列腺增生患者的另一半也应当了解，积极主动的相互配合。

　　2、不要在忍尿

　　目前生活的节奏变的越来越快，许多 职位都fei常的忙碌，就有的人培养了忍尿的坏习惯。前列腺增生患者一定要纠正这一习惯性，不然也会造成男性前列腺浮肿，让病情更为比较严重。前列腺增生一个典型性的病症便是排尿不畅，假如再次忍尿，会使排尿不畅的病症加剧，让患者更为的困惑。期待诸位男士不必由于時间紧而没去尿尿，立即小便很必需。

　　3、戒除抽烟喝酒的坏习惯

　　生活起居中许多 男士都是有抽烟喝酒的坏习惯，假如自身早已患了前列腺增生这种坏习惯，就需要尽快的纠正，香烟针对男性前列腺是一种刺激性，会让前列腺增生的病情加剧，它非常容易引起像前列腺炎症等别的前列腺病。而乙醇非常非常容易引起尿储留，会让前列腺增生的医治难度系数增加。抽烟喝酒对身心健康的伤害远远不止这种，能够做为一个戒烟酒的突破口，yi次xing的把酒烟戒除。

　　4、饮食搭配不必过度辛辣食物刺激性

　　辛辣食物刺激性的食材的确可以激起人的胃口，令人更为的有食欲，可是在得了前列腺增生以后，这类饮食搭配喜好必须更改了。过度辛辣食物刺激性的食材不但针对肠胃是一种损害，并且也会让男性前列腺一直发胀，让前列腺增生的病症更为比较严重。因此饮食搭配层面還是要存有一些比较好。要纠正挑食偏食的坏习惯，多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，多补充营养元素、蛋白等微量元素。

　　伴随着年纪的提高前列腺增生的患病率会提升，因此每个年龄层的男士都应当搞好前列腺保健。得了前列腺增生以后，必须留意之上这好多个日常生活关键点，让自身好的快一些。