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男性该怎么预防患射精障碍呢

时间: 2021-06-14 10:10来源:阳江仁济男科医院浏览数:

  射精无力,相信不少的男性都是比较熟悉的,因为其是一种常见的射精障碍问题,射精无力是指男子在行房中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量将精液射人女性的阴道内的现象。男性出现了射精无力的现象,就会使得男性的性生活受到严重的影响。

  那为了避免男性射精无力带给男性的影响,我们有什么办法可以去治疗此病呢?下面请看阳江仁济男科医院医生的方法:

  1、 培养良好的心态:男性长期处于各自消极的情绪中,就会导致男性性欲大大下降,还会使得男性射精无力的发生,这时就需要我们消除各种不良的心理活动。性交时也要’轻装上阵’,不能有这样或那样的顾虑和担心。

  2、 性生活规律:男性频繁的性交或是自慰都是会导致男性射精无力的发生的。所以,为了避免射精无力的现象出现,就要避免频率地性交或自慰,或有意识地节欲,这是防止和克服射精无力的重要方法。

  3、 中断排尿锻练方法:由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩,松弛,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等.所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的.方法是:每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

  4、 改变一些性交方式:夫妻之间若是能不时的改变之间的性交方式,也是可以增进夫妻之间对性的新鲜感。在性交中尤其是临射精时,要加快阴茎抽送和摩擦的频率,加大幅度.房事中途,作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感区,如唇,舌,乳头等,以提高男方的兴奋性。

  在平时的生活中,做到了以上的这些,就能够很好的缓解男性出现的射精障碍,但是男性出现的射精障碍若是比较严重,靠以上的办法是不能此病的,这时,就需要我们及时到医院去接受治疗。才能有效避免射精无力的危害。

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