阳江仁济医院

　　年轻的时候发现肾虚怎么办?先要清楚自己是什么样的肾虚。肾虚的种类有多种，其中更常见的是肾阴虚，肾阳虚，肾阴虚，肾阳虚是中医理论中的术语。肾阴虚容易产生虚热，腰膝酸，腿软，烦躁，肾阳虚有腰酸，四肢冷，怕冷，浮肿，甚至“寒寒”的症状。两者都有腰酸背痛、四肢发软、性欲减少等症状。

　　肾虚的治疗方法要根据多种症状决定，才能对症下药。另外，适当的运动可以达到以的腱、腱、活化、顺畅的血管、肾脏强健的效果。有趣的是，肾虚大部分是经过多年积累而成病菌的，以不能急于治疗或盲目补充，要采取慢调养的方式。

　　因肾阴虚、阳虚、精虚、气相不同，肾阴虚、肾阴虚、肾气、肾虚等多种方法和药物。一句话，治疗肾虚的中药更合适。但是好了解患者是什么样的肾虚，并同时进行症状调节治疗。

　　希望大家在日常生活中多观察身体状况，及时调整身体健康!