阳江仁济医院

　　阳痿是一种常见的男性性功能障碍类问题。其实对于很多男人来说，阳痿不仅仅是一种男性病，很多男人会觉得阳痿的存在是一种让自己非常没有面子的事情。那么，下面由阳江仁济医院医生为我们详细介绍。

　　阳痿主要是哪些原因导致?

　　1、受不良情绪影响

　　可能男性朋友在年轻的时候收到过一些心理或者是其他方面的创伤，并且接触过的性教育的观念并不是正确的，导致男性患者的脑海里对性的错误认识根深蒂固，无法清除，当男性患者进行性生活时就会受这种观念的影响，导致阳痿。

　　2、受频繁手淫的影响

　　很多男性患者在没有性伴侣的情况下，都喜欢通过手淫来解决生理需求，但是长期如此的话，就会使得男性朋友的生殖器受到一定的创伤，变得松软疲惫，在性生活中很难强硬度的勃起，进而造成阳痿。

　　3、受夫妻感情的影响

　　如果夫妻之间感情不和的话，男性患者很容易把这种情绪带到性生活中，男性患者不能全身心的投入到性爱中去，并且加上对女性心理怀有不满，男性患者通常草草了事，甚至直接不愿意进行性生活，这样就会导致阳痿的发生。

　　男性阳痿预防方法有哪些?

　　1、节房事戒手淫：

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　2、跟着感觉走：

　　做到和你的伴侣专注于感官上的亲密关系，尽情地享受鱼水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体大的性器官，而不是阴茎。因此，勿受阴茎主宰，应让全身跟着感觉走。

　　3、放松心情：

　　放松心情是很重要的。对某些男性而言，恐惧失败是一股无法抵挡的压力，使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情，让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息，将引导阴茎的动脉扩张，使更多血液流人。

　　4、提高身体素质：

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　阳痿虽然是男性朋友常见的一种性功能障碍，但是不及时医治的话不仅会影响个体健康，严重时对男性朋友的生育也会造成一定的影响。因此，一旦发现有阳痿的现象要及时去正规的男性医院医治。