阳江仁济医院

　　如果肾脏有问题了都会对身体健康造成很多的影响，女性同志肾不好早期会有比较多的信号出现。如比较常见的信号就是感觉身体乏力，精神不振、疲惫无力等症状。也可出现消化系统症状，如食欲不振、恶心等。排尿的时候，尿液里面会有泡沫出现。不少女同志还会感觉有腰疼的现象，而且比男同志要明显些，所以经常会有腰酸背痛的症状。

　　不管男人还是女人。

　　女人肾不好的早期信号

　　1身体乏力，如患者经常出现困倦等，可能是体内营养状况太低，毒素太高引起的

　　2尿中可见大量的泡沫，且泡沫持久不能消失，一般到医院查尿常规可见大量的尿蛋白，提示肾脏已经受损。

　　3贫血，患者可以表现为食欲不振、脸色发白、头晕、心慌、心跳加快等不适。因为肾脏是排出体内毒素的较主要器官，一旦出现肾脏不好，身体各个系统均会受到影响。

　　女人怎样保养肾

　　1肾脏是很重要的一个器官，适当的进行一些体育锻炼，可以强身健体，有效的增强自身的抵抗力、比如打太极拳。

　　2可以服用一些药粥。

　　3吃一些枸杞、羊肉、黑芝麻，龙眼等温性食物。

　　4多吃一些黑色食物，起到补肾的作用。

　　5每天揉搓脚心。

　　6可以服用一些药物。

　　7不要进行过度的性生活。